استفاده از اربیترک برای کدام یک از اعضای بدن مناسب است ؟
انجام ورزش صحیح و مداوم با این دستگاه بطور همزمان شش گروه از عضلات بازو ها ، شانه ها ، پا ها ، سینه ، پشت ، کمر را ورزیده می کند و در مجموع کل بدن شما را به تحرک وا می دارد .

حداکثر وزنی که اربیترک می تواند تحمل کند چقدر است ؟
توانایی و مقاومت Orbi-Trek حداکثر 125 کیلوگرم است و به کسانی که دارای وزنی بالاتر از این حد باشند توصیه نمی شود.

آیا باید هنگام استفاده از دستگاه در خانه هم کفش ورزشی پوشید ؟
البته استفاده از تمام دستگاههای ورزشی خانگی با کفش ورزشی انجام می گیرد تا به ستون فقرات و کف پا فشار وارد نشود .

خانه من در طبقه چهارم یک آپارتمان است در صورت خرید Orbi-Trek صدای آن همسایه ها را آزار نخواهد داد ؟
خیر ، این دستگاه برخلاف دستگاه هاییکه دویدن بر روی آنها ایجاد ضربه و صدا می کند ، هیچ صدایی را به خانه همسایگان منتقل نخواهد کرد .

آیا هیچ قطعه ای بعنوان صندلی روی این دستگاه نصب نمی شود ؟
ابداً ، فرم خاص دستگاه و شکلی که بدنتان هنگام استفاده از آن به خود می گیرد ( ایستاده ) از عوامل موثر بودن Orbi-Trek هستند . با صندلی ، حالت بدن و کشیدگی عضلات متفاوت خواهد بود .

پس از نیم ساعت استفاده از دستگاه در پا و زانوهایم احساس لرزش می کنم ، آیا این وسیله آسیبی به بدنم نمی رساند ؟
لرزشی که شما احساس می کنید نشان دهنده عملکرد خوب دستگاه است یعنی تأثیر آن بر روی ماهیچه هایتان ، اگر تازه کار هستید مدت زمان هر بار استفاده از آنرا کم کنید .

آیا دستگاه باید به زمین نصب شود ؟
هیچ لزومی ندارد دستگاه را به زمین نصب کنید . وزن خود دستگاه بعلاوه وزن شما که به آن اضافه می شود دستگاه را به زمین می چسباند . نگران افتادن دستگاه نباشید ، سوار شوید و رکاب بزنید .

آیا Orbi-Trek به برق وصل می شود یا باید شارژ شود ؟
خیر نیازی به استفاده از برق نیست نیرویی که شما برای به حرکت در آوردن Orbi-Trek بکار می برید موجب تأثیر آن بر روی عضلات و ماهیچه هایتان خواهد بود .

من چیزی از کالری و سوزاندن آن نمی دانم ، ممکن است برایم کمی توضیح دهید ؟
کالری یک واحد گرمازایی و انرژی است که می تواند دمای یک گرم آب را یک درجه سانتیگراد بالا ببرد ، مثلاً خوردن صدگرم چیپس 500 کالری به بدن شما اضافه می کند که هر 7700کالری می تواند یک کیلو شما را چاق کند ؛ حال آنکه مقدار کالری که دوچرخه سواری سریع در یک ساعت از شما می گیرد 600کالری است . می بینید کالری را که آنقدر راحت به دست آوردید به چه سختی باید از دست بدهید . با دستگاه Orbi-Trek می توانید در یک ساعت 820 کالری بسوزانید .

برخی از مربیان اعتقاد دارند " برعکس رکاب زدن" میتواند بر روی ماهیچه های متفاوتی اثر بگذارد. آیا میشود به همین منظور با orbi trek هم، برعکس رکاب بزنیم ؟
بله . حتماً می توانید .

برای کنار گذاشتن و انبار کردن اربی ترک تا چه اندازه میتوان آنرا کوچکتر کرد؟
دوست عزیز ، متوجه باشید که شما orbi trek را برای سلامت بدنتان و ورزش روزانه تهیه کرده اید و چنانچه هر روز (حتی به مدت کم) از آن استفاده نکنید ؛ثمر بخش نخواهد بود.پس لطفاً آنرا کنار نگذارید ! اما در صورتیکه نیاز است آنرا انبار کنید کافی است دسته ها را جدا نموده و با کمک چرخهای گردان ،دستگاه را به هر مکانی که مایلید بکشید.

وزن این وسیله چقدر است؟
orbi trek وزنی حدود 45 کیلو گرم دارد .برای انتقال این وسیله کافیست آنرا با کمک چرخهای غلتان برروی زمین بکشید.